? PROGRAM RODZINNEGO BIEGU I NORDIC 6.11.2021 LATOSZYN ZDRÓJ ?
10.00 – otwarcie Rodzinnego Biegu i Nordic Walking Palana Gera;
10.00-10.30 – pokaz techniki piłkarskiej w wykonaniu adeptów Akademii Piłkarskiej Wisłoka;
10.30-11.00 – profesjonalna rozgrzewka prowadzona przez trenerów Endrorfiny przed biegiem;
11.00 – Start Biegu Palana Gera;
11.10-11.25 – pokaz prawidłowego chodu Nordic Walking z Active Team;
11.25-11.45 – profesjonalna rozgrzewka prowadzona przez trenerów Endorfiny przed Nordic Walking;
11.45 – Start Nordic Walking Palana Gera;
13.00-13.20 – zakończenie Rodzinnego Biegu i Nordic Walking Palana Gera.
BIURO ZAWODÓW – Pijalnia Wód.
Zgłoszenia do Biura zawodów uczestników BIEGU najpóźniej do 10.30, NORDIC WALKING najpóźniej do 10.50.
Trasa biegu na zamieszczonym poniżej plakacie.